赤ちゃん、睡眠、リラックス、おもちゃ、音楽

寝かしつけは授乳でも抱っこでも良いので、“本来はどこで寝るものなのか”だけは伝えておけるとよいでしょう。具体的には、言葉で「ここで寝るんだよ」と言い聞かせる

乳児期の睡眠は、健やかな成長と発達にとって欠かせない要素です。特に日中の午睡は、体力の回復や脳の成長に重要な役割を果たしています。本記事では、乳児の午睡の役割と、保育施設や家庭での安全対策についてご紹介します。